ABRIL DE INFERNAL A BESTIAL

Como ando a trabalhar no Bombarral (Budha Eden) ainda não tive tempo para relatar o infernal mês de Abril...Pois bem do inferno das 2 meias maratonas e da prova de 10 klm cá da terrinha o balanço foi muito positivo.
Começando pela prova de 10 klm (Grande Prémio Cerejeiras em Flor) estava um calor terrivel e acabei por tirar 4 min ao tempo do ano anterior (F+++S 4 minutos foi bom para quem começou á um ano e pouco a correr) . Tempo final 44 min...
Mas o grande objectivo deste mês era baixar na Meia Maratona da Golegã da 1h40 min  e correu muito bem senti-me leve e acabei em 1h39 min e estava nas nuvens pois o objectivo fora alcançado...tanta m,adrugada a treinar que nem um doido "Porra levantei-me durante mês e meio às cinco da manhã" e valeu a pena...
Mas o que não estava nos planos era o que vos irei descrever a seguir:
PROVA: II MEIA MARATONA DE CASTELO BRANCO ALCAINS
Tinha previsto desfrutar da prova e correr descontaído mas nesse dia sentia-me leve mesmo muito leve e saio a correr.
E quando chego aos 10klms verifico que vou doido meus amigos passei os 10  klms em 38min20seg agora sim PORRA !!!
Mas pensei que se F++A estou a sentir-me tão bem quando der o estoiro logo se vê...
E fui seguindo sempre a dar-lhe e com uma quebra no ritmo a partir do klm 12 até ao klm 16...mas a partir do klm 17 volto a sentir as pernas leves e decido arrancar e dar tido o que tinha pois estava a ver que poderia baixar da 1h35 min e assim foi tempo final 1h34min e alguns segundos...deixem-me desfrutar do momento fico doido porque tenho a perfeita noção que talve forçando nos klms 12 ao 16 seria possivel rondar a 1h30min...mas enfim estou contente e sem estar a prever acabava de bater ao fim da prova o meu recorde dos 21klms e dos 10klms...Para verem o que eu evolui num ano eu no ano passado demorei a 1h48min para concluir esta prova...Claro que tinha o meu doping : Obrigado à esposa e ao meu filhote que lá estavam no final á minha espera...Esta é dedicada a eles que me aturam e que convivem com esta minha nova paixão da corrida!!!
PS: Agradecer ao Pedro Coelho (UTMB) sim este gajo vai lá estar no Mont Blanc e tem um grande coração!!!

VENHAM Á PAMPILHOSA CORRER COM A ESCLEROSE MULTIPLA

Agradecer desde já a Anabela (Run Baby Run) que escreveu o texto. Venho hoje aqui lançar um desafio. Trata-se de um desafio que não é só meu. É partilhado entre três pessoas: eu, o Carlos Cardoso (Papakilómetros) e o Carlos Teixeira (Em Busca de Mais um Trilho). O Carlos Teixeira é um corredor que ostenta sempre com orgulho a t-shirt de uma causa: a esclerose múltipla. Em todas as provas em que participa corre com a t-shirt da SPEM.

Entre conversas, eu e o Carlos (Papakilómetros) aceitámos o desafio do Carlos Teixeira e vamos juntar-nos a ele no II Trail da Pampilhosa da Serra e também nós vamos correr contra essa doença. Quem quiser juntar-se a nós é, obviamente bem-vindo e gostaríamos muito de formar uma onda de t-shirts encarnadas no dia da prova. Por isso, jovem, se estás a ler este ‘post’, vais ao Trail da Pampilhosa, tem mais de 18 anos e pelo menos 1m25cm de altura… Junta-te a nós! Esperamos por qualquer um de vós que queira contribuir para esta causa. Para tal, deixo-vos o link da SPEM para acederem a toda a informação. Basta comprar o kit da t-shirt por 10€ (donativo) e oferecer cada quilómetro a esta causa. Juntem-se a nós!

O MEU AGRADECIMENTO Á ANABELA E AO CARLOS CARDOSO...VOCÊS SÃO OS MAIORES!!!!