TERRAS DE SICÓ - CONQUISTADAS

DOMINGO DIA DE IR EM BUSCA DE MAIS UM TRILHO...ACORDAR ÁS 5 HORAS DA MANHÃ (CUSTOU IMENSO) MAS TEVE QUE SER!!! A ANSIEDADE ERA MUITA POIS PELA PRIMEIRA VEZ IRIA FAZER UM TRAIL SEM TER RECOLHIDO QUALQUER INFORMAÇÃO DE DESNÍVEIS E TAMBÉM SÓ IRIA VER O TEMPO QUE FARIA NADA MAIS!!! POIS BEM TAREFA IMPOSSÍVEL DE CUMPRIR PORQUE AO LONGO DO PERCURSO FUI SABENDO QUAL A DISTÂNCIA PERCORRIDA E COMO NO FIM JÁ IA MAL DE PERNAS COMECEI A PERGUNTAR AO PESSOAL SE AINDA HAVIA SUBIDAS PARA GERIR O ESFORÇO. O QUE ACHEI DO TRAIL DE SICÓ? DURO SIM MUITO DURO COM SUBIDAS TÉCNICAS E LONGAS, DAQUELAS QUE PARECEM ETERNAS E QUE NUNCA MAIS ACABAM...E COM MUITOS TRILHOS QUE EMBORA SEJAM PLANOS SÃO FEITOS EM PEDRA QUE FAZEM COM QUE NÃO TE PERMITAM CORRER (BONS PARA DAR UM TRALHO!!!). SAÍDA DE CONDEIXA DOS PERTO DE 800 TRAILERS (f***-** AQUILO ERA PESSOAL QUE NUNCA MAIS ACABAVA) E PRIMEIROS 40 MIN DE CORRIDA (SIM APENAS VI O TEMPO DE CORRIDA E NÃO QUIS SABER DE DISTÂNCIAS) EM CAMINHOS DE TERRA BATIDA MUITO BONS, SEM LAMA E COM ALGUMAS SUBIDAS...A COISA COMEÇOU A COMPLICAR-SE A PARTIR DA 1H20 A 1H30 DE PROVA POIS COMEÇARAM A APARECER AS TAIS SUBIDAS COM MUITA PEDRA E QUE O PESSOAL ATACOU EM FILA INDIANA, A JUNTAR À LAMA QUE JÁ ERA MUITA POIS OS PRIMEIROS (AS LEBRES) JÁ POR ALI TINHAM PASSADO À ALGUM TEMPO...COMO FUI SOZINHO A ESTE TRAIL (FALHOU O CUNHADO QUE É A MINHA LEBRE) FUI DURANTE ESTE TEMPO TENTANDO ARRANJAR UM PARCEIRO PARA AUXILIAR NESTA CONQUISTA!!!TAREFA INGLÓRIA OU APANHAVA TARTARUGAS (PESSOAL BUÉ DE LENTO AQUI PARA O JE) OU F1 (PESSOAL RÁPIDO E QUE ME PUNHA OFEGANTE)...E PORQUÊ? PORQUÊ DECIDI QUE IRIA LEVAR UM MP4 PARA OUVIR UM SOM DURANTE O TRAIL, TAREFA QUE SE REVELOU UMA M****!!!POIS NÃO CARREGUEI O MP4 E SÓ OUVI MUSICA ATÉ Á PARTIDA DO TRAIL DEPOIS NÉPIA... MAS AO FIM DE 2H00 DE CORRIDA HOUVE UMA MUDANÇA NOS CAMINHOS E PARECEU-ME QUE A AVENTURA DO TRAIL DEVERIA ESTAR A ENTRAR NA FASE FINAL E COMO FAÇO SEMPRE ACELEREI O RITMO PARA DAR TUDO AINDA QUE TIVESSE DE FORÇAS...QUE ERRO ENTÃO NÃO É QUE AINDA TERIA QUE FAZER UMA LIGEIRA SUBIDA QUE SE FAZ BEM NO INICIO DE UM TRAIL MAS QUE NO FIM CUSTA COMO O CARAÇAS E DEPOIS DA SUBIDA UMA ZONA QUE APARENTAVA SER UM RIBEIRA SECA!!!NÃO SEI COMO COM A CHUVA QUE TEM CAÍDO!!! CHEIA DE PEDRAS E MIMOSAS E ESTAMOS A FALAR DE NO MÍNIMO DE 30 MIN PARA ATRAVESSAR ESTA ZONA...E LÁ TIVE QUE ABRANDAR O RITMO E ATRAVESSAR COM TODO O CUIDADO ESTA ZONA...VALEU DE POUCO POIS TIVE O MEU PRIMEIRO TRALHO A SÉRIO NUM TRAIL...MÁQUINA FOTOGRÁFICA PARA O C******E O MEU JOELHO COM GRANDE HEMATOMA...OBRIGADO Á SRª E AO SR. QUE IAM AO PÉ DE MIM E ME AUXILIARAM DE IMEDIATO (O PESSOAL DO TRAIL É BOM CORAÇÃO) LEVANTEI-ME VI QUE ME DOÍA MAS QUE SE F*** EU TENHO QUE ACABAR O TRAIL E ASSIM FIZ MAIS 20 MIN E ESTAVA EM CONDEIXA A CONCLUIR UM TRAIL DURO DURINHO COM MAIS UM TRILHO CONQUISTADO!!!!

ABRIL REGRESSO AO ALCATRÃO

Depois de messes a pensar e a correr trilhos, no mês de Abril irei regressar em força ao alcatrão. A paixão é o trail running mas confesso que também já sinto falta de uma meia maratona ... Assim em Abril vou ter umas incursões pelo alcatrão começando aqui pela prova da "Santa Terrinha" Grande prémio Cerejeiras em Flor com 10 klms dia 6 de Abril, depois vou até á Golegã dia 13 de Abril fazer a meia maratona e por fim no dia 25 de Abril regresso a casa para correr a meia maratona Alcains Castelo Branco. Com esta carga decidi elaborar um programa de treinos no meu Adidas micoach para ver se concluo estes desafios bem!!! Abraços companheiros

UM TRAIL ESPECIAL - PAMPILHOSA DA SERRA (EM' Força corremos com a Esclerose Múltipla)

Aguardava desde á algum tempo o anuncio do 2º Trail da Pampilhosa pois este é um trail especial para mim...e porquê?

Porque foi aqui que realizei a minha 1ª aventura em busca de trilhos e que correu muito bem, comecei hesitante pois não conhecia os meandros do trail running mas com o decorrer da prova as minhas expectativas foram superadas, o pessoal bem disposto, o terreno duro mas que permitiu correr como eu gosto, e depois dos 19 klms um empeno de pernas tremendo (MARAVILHA) sim sou um pouco "Sádico" mas trail que é trail tem que trazer um empeno de pernas!!!

Assim ansiava por um segundo trail na bela Pampilhosa para celebrar a descoberta de uma paixão : O TRAIL RUNNING!!!!

Este ano conto não estar sozinho nesta corrida pois o meu amigo de armas nesta busca de trilhos (RICARDO CONTO CONTIGO) e alguns bloggers (ANABELA "Run Baby Run") e (Carlos Cardoso "Papa Kilómetros") o Carlos desculpa pois ainda não sei se vais mas  vê lá a agenda e arranja maneira de vir até á Pampilhosa!!! pessoal não falhem estou aqui a tornar publico a vossa participação por isso CONTO COM VOCÊS!!! .

Mais uma vez irei com o equipamento oficial a T-shirt que me dá aquela motivação extra para concluir os desafios a que me proponho!!!Talvez não seja o único nesta prova a ver vamos!!!

TRAILAR NO CARNAVAL

https://www.facebook.com/events/463982147061068/?fref=ts Não ligo muito ao Carnaval mas este vai ser diferente!!!!Vou trailar com o pessoal aqui da Santa Terrinha...