terça-feira, 19 de maio de 2015

FINALMENTE A PRIMEIRA ULTRA!!!!

Devido a compromissos laborais tem sido difícil relatar as minhas aventuras por esses trilhos fora.
No passado dia 10 de Maio consegui atingir um objectivo que tinha em mente...ultrapassar a mítica distância dos 42 klms e tornar-me um Ultra!!!
A semana antes andava nervoso pois tenho apenas 2 anos de trails (cerca de 14 provas) nas pernas e já tinha tentado abordar a distância no trail do Sardoal em Setembro do ano passado e correu mal...abandono aos 28 klms...
Mas apesar de andar um pouco cansado devido ao trabalho e ao pouco tempo que tenho para treinar...agora ainda arranjei uma cadela que tenho que passear ... lá treinei com o objectivo de concluir o primeiro ULTRA TRAIL.

Primeira ideia que me veio à cabeça " Fonix vão estar 32 a 33 graus á hora da prova ... mas eu gosto de correr com muito calor... dou-me bem com este ambiente.
Domingo saio para Alcains e chego para levantar o dorsal e reparo que para o ultra trail de 45 klms apenas estão 17 inscritos e para piorar a situação apenas 12 irão sair para a corrida!!!! Porra isso não é nada bom ia ser uma prova a "solo" e penso a ver se não sou traído pela cabeça...fisicamente estou bem mas a cabeça prega-me partidas!!!
AS VEDETAS!!!

9H15 min é dada a saída no Louriçal do campo e rumo ao alto da gardunha eram 7.5 klm sempre a subir em estradão mas com pendentes duras...avalio a minha condição nos 1º klm e verifico que as pernas estão leves o que me faz tomar a decisão de fazer toda a subida a correr...
Chego ao primeiro abastecimento no meio da tabela 6º lugar ... correr com tão poucos tem vantagens é que o trambolho "moi mêmme"  ia entrar no top 10... EH EH
Chegado ao alto penso " agora a prova vai dar para correr pois a grande dificuldade deste trail eram os primeiros 8 klms depois era a descer (ai ai que tenho que vestir a pele de trambolho a descer) e assim foi zona de descida com algumas zonas técnicas muita pedra solta e muito buraco aberto pela chuva...
E claro mais uma vez desço mal mesmo muito mal e sou passado na descida por um companheiro... tenho mesmo que melhorar a técnica de descida... e assim sigo em direcção à marateca ao klm24...

Chegado ao abastecimento dizem-me que estou em 4º lugar ... mau então eu não passei ninguém e vou em quarto ... depois percebo que houve duas desistências e que houve pessoal que se perdeu ... e sigo depois de beber um tinto que me soube bem e comer mais uma banana... alimentei-me e hidratei muito mal neste trail e isso iria passar fatura mais lá para a frente...
Contorno a marateca (lago artificial) e parece uma eternidade com areia solta nas margens que me dificulta a progressão mas assim sigo a um ritmo de 7 a 8 min klm mas começo a ficar preocupado pois a minha t-shirt tem demasiado sal o que me leva a pensar que talvez não esteja a repor sais correctamente...o calor que se fazia sentir 33º faz com que eu não consiga comer nada e o isotónico quente também não é apelativo ... tudo isto somado faz com que passem klms em que não hidrato e nem como ...
Chego ao abastecimento do klm 32 e tento enfiar algo tipo amendoins ou batata frita para ingerir algum sal mas já estava em dificuldades e o meu estômago não ajuda nada ... pergunto " Quantos klms até ao final ?"
Resposta "mais ou menos 10 a 11 klms" que engano nem sabia o que me esperava... cmeço a corre pensando que a meta estaria a 10 klms e com estradão seria um cross mas chego a Alcains e penso esta já está e abordo o abastecimento todo confiante...e chega a bomba: "Companheiro faltam agora mais 8 klms e a prova está feita...olho para o relógio e marca 40 klms e penso já me F*** então estou todo lixado das pernas duras de tanto lactato acumulado e ainda vou andar aqui ás voltinhas para acabar...ora mer** para isto!!! bem sinto que vou ter de sofrer pois estava um calor abrasador e eu estava sem pingo de energia mas na minha cabeça só estava em mente uma coisa: Esta ULTRA vou acabar ... porra não vou morrer na praia e saio a correr ... só corri 200 m até a malta do abastecimento me deixar de ver pois não tinha nada de reserva para dar teria que ser com o coração ... serrei os dentes e segui a andar e até ao final pouco corri pois já não restava nada... e às 15h20min chego á meta num estado péssimo com vontade de chorar... o trail tem destas coisas somos sujeitos a uma pressão física e psicológica de tal ordem que depois temos que aliviar de alguma forma....e concluo a minha primeira ULTRA 6H05min depois e 48 klms ....
Esta já ninguém me tira penso eu e vamos lá então à tal parte de que não comi e não hidratei bem depois passou fatura: pego no carro e venho a casa para tomar um banho e comer e ao subir as escadas do prédio noto que estou mesmo muito cansado e dispara a pulsação ... sinto tonturas e estou mal disposto.... tomo banho e sinto que vou desmaiar ... tensão baixa e glicémia muito baixa... deixo de ver e chamo a minha mais que tudo que me ampara... Pois é amigos mais uma lição que aprendi nesta prova...
Estou feliz pois finalmente 1 ano e 9 meses depois do meu primeiro trail sou ULTRA!!!