UMA SEMANA NO ESTALEIRO

Pois é esta semana que passou não corri quase nada, tudo se resumiu a uns meros 40 klms algo que durante o ano anterior nunca aconteceu... Passo a explicar no inicio da semana comecei a sentir alguma febre e indícios de gripe. Terça Feira febre todo dia e o corpo todo dorido e correr claro NADA!!! Quarta Feira sentia-me melhor mas algo não estava bem sentia um cansaço grande e quando comia ficava agoniado (desconfiei logo de uma virose passada pelo meu traquinas lá de casa). Chega Quinta-Feira e decido tentar correr com um colega das corridas e ao fim de 6 klm acabou não dava mais...e conclui o treino muito lento só para acabar e fiz 13 klms... Sexta Feira mais do mesmo muito cansaço e não consigo mudar o ritmo mas insisti e acabei por fazer 15 klms muito duro mas conclui... Sábado concluo a semana com 12 klms e a pensar tenho que repousar para ver se me passa esta virose. Domingo descanso e a ver vamos como corre a semana!!!